Bewusstsein

​​Wie entsteht echte Verbindung?

Authentisch begegnen, tiefe und wesentliche Gespräche führen.

​​

Zuhören

Wie wohltuend es doch ist, wenn uns jemand zuhört. Wirklich zuhört. Uns zugewandt, aufmerksam und ohne zu bewerten. Das berührt uns in der Tiefe.

Wenn wir uns gehört fühlen, öffnet sich ein Raum in uns. Wir können ankommen, zur Ruhe kommen. Wir können es wagen, uns tiefer zu öffnen, uns ganz ehrlich und verletzlich zu zeigen. 

​

Zuhören fördert das Vertrauen. Zuhören verbindet.

​

Kenne ich das Gefühl gehört zu werden? Welche Erfahrungen habe ich damit? Wie höre ich zu? Höre ich wirklich zu? Kann ich zuhören lernen?

​

In diesem Workshop wenden wir uns achtsam forschend dem Thema rundum das Zuhören zu. Ein meditatives Programm mit Inputs, anregenden Fragen und moderiertem Austausch.

​​

​​​​1.5 Std. CHF 40.00

​

​​​

Gesprächsrunde 60plus

Pensionierung, älter werden, Verlust erfahren, Einsamkeit erleben. Themen, die uns bewegen.

​

Mit diesem Angebot möchte ich einen Raum öffnen für echte tiefgehende Gespräche. Gespräche, die berühren, stärken und verbinden.

​

Einfach da sein. Nichts darstellen oder beweisen müssen. Die eigene Erfahrung teilen. Erzählen, was dich bewegt. Ängste, Sorgen, Wünsche, Träume. Spüren, dass du damit nicht allein bist.

​

Wir gehen ebenso den Fragen nach: Was tut jetzt gut? Was gibt Halt in dieser Phase des Übergangs? Was gibt Orientierung und Zuversicht? Was unterstützt in Zeiten der Veränderung?

​

Ein achtsam moderierter Austausch, begleitet von angeleiteter Entspannung und aufbauender Inspiration zum Thema.

​

Für Menschen vor, während und kurz nach der Pensionierung.

​​

​​​​

​

Termine online oder in Zürich

​​

​

​