Gesprächskreise 

Hochsensitivität im Alltag – teilen, erfahren, erforschen, entdecken.

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Diese Gruppen bieten einen geschützten Rahmen, um andere Menschen, die über eine erhöhte Sensitivität verfügen, kennenzulernen.

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Aufbauende Begegnungen und das gemeinsame Reflektieren von Erfahrungen ermöglichen ein besseres Verständnis der eigenen Hochsensitivität und unterstützen nachhaltig einen selbstbewussten Umgang mit den verschiedensten Lebenssituationen.

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Der Austausch ist fachgeleitet und betrifft Themen, welche die Teilnehmenden aktuell beschäftigen.

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Wem eine achtsame Kommunikation und ein wertschätzendes Miteinander wichtig ist, wer dazu beitragen möchte, dass ein solches gelingt, ist hier genau richtig.

 

Monatlich 1.5 Std. / CHF 30.00

Termine
 

 

Hochsensitivität und die Sehnsucht nach Stille

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"... und wenn es nicht still werden will ...?"

Ein inspirierendes Programm mit Inputs und einfachen Übungen zum Thema Hochsensitivität, die Stille und der Vagus-Nerv.

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Was ist Stille für mich?

Was ist, wenn es bei mir nicht still ist?

Wie komme ich in die Stille?

 

1.5 Std. / auf Spenden Basis

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Hochsensitivität und die Stille der Sinne

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Wie ich mich von den Reizen «nicht reizen» lasse.

Eine entspannende und nährende Erfahrung mit einer angeleiteten meditativen Übung und Inputs zum Thema Hochsensitivität und Stille.

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Dieser Workshop eignet sich gut um meine Haltung und Arbeitsweise kennenzulernen.

 

1.5 Std. / auf Spenden Basis

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